El estrés extremo, puede ser causado por varias cosas como: + Un miedo genuino a una amenaza física. + La idea de ser despedido, llegar tarde a un avión (algo tangible, por la cercanía con eventos futuros). + Tener la…
Educa así si quieres hijos responsables y con inteligencia emocional María Verónica Degwitz En nuestra época nos hemos dado cuenta de que es muy necesario criar hijos con inteligencia emocional. La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, evaluar y…
Cuando sientes demasiado estrés, con exceso de trabajo y agotamiento, a menudo es un caso de hacer demasiado, demasiado rápido. Aquí te compartimos algunas sugerencias de cómo reducir la velocidad y simplificar las actividades. TEXTO ORIGINAL POR NICOLE BAYES-FLEMING TRADUCIDO…
Contribución de Fernando J. Nieto Reynaldos Imprima esta lista para el Día del Padre o para su próxima cena o reunión familiar 😉 Esta lista de preguntas puedes utilizarla como parte de un juego de conocimiento entre hijas, hijos y…
¡Qué fácil es caer en las trampas de los pensamientos fatídicos cuando algo sale mal! Dejarnos llevar por el miedo de que todo empeore, perdiendo objetividad y la capacidad de decisión atinada… 🦸 ¿No quisieras evitarle esta pena a tus…
